Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2019
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 64,86g | Prot: 82,24g | Carbh: 112,72g.
Desayuno: Costco 烤雞大腿, 麻辣豆腐, 翠園食品 原味綜合堅果. Almuerzo: 好菇道 鴻喜菇, smart eat 泰式蘑菇調理包, 蘋果, Costco 烤雞大腿, 竹筍（瀝乾，罐頭）, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 吉美香豆平店 豆包. Cena: 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 好菇道 鴻喜菇, 雜糧飯, Costco 蝦仁, Kitchen88 泰式綠咖哩雞肉調理包. Pasa Bocas / Otros: 芋圓, Costco DJ&A香菇脆餅. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sansantseng
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