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Darmspiegelung erfolgreich gelaufen, das Gewicht ist ein Traum, aber freue mich wieder aufs Futtern .Morgen geht's wieder hoch mit dem Gewicht, aber ein flacherer Bauch fühlt sich toll an!
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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974 kcal
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Grasa: 30,84g | Prot: 42,52g | Carbh: 132,43g.
Desayuno: Weizenbrötchen. Almuerzo: Honig, Arla Skyr Natur, Haferkekse, Käse, Lätta Halbfettmargarine, Golden Toast Vollkorn Toast. Cena: Möhren, Nudeln (Gekocht), Pottkieker Rinderbrühe mit Rindfleisch. Pasa Bocas / Otros: Tomatenketchup, Zentis Pflaumenmus, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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