Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2430 kcal
|
Grasa: 78,27g | Prot: 217,28g | Carbh: 200,01g.
Desayuno: Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix. Almuerzo: Trader Joe's Ananas Scheiben, Ocean Steamer Geschnittene Thunfisch Filets, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Harry Körner Balance Toast, Gut & Günstig Lachsschinken. Cena: Penny Markt Speisequark Magerstufe, ESN Designer Whey Protein - Strawberry Milk Shake. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Robin1996
|