Diario de ArmaSaba, 29 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2019:
1587 kcal Grasa: 100,23g | Prot: 133,34g | Carbh: 37,27g.   Desayuno: Café, Dia Coco Rallado, La Serenísima Leche Entera, Huevo Revuelto. Almuerzo: Queso Parmesano (Duro), Huevo Duro, Tomates, Lechuga. Cena: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Huevo Duro, Tomates Cherry, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Queso Parmesano (Duro), Café, Dr Cacao Chocolate 80% Cacao, Nueces, Yogur Natural (Leche Entera), Café. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ArmaSaba


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.