Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 53,57g | Prot: 72,89g | Carbh: 88,59g.
Desayuno: Grand Frais Pain de Mie Complet, Hyper U Blanc de Dinde, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Almuerzo: Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Hyper U Blanc de Dinde, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Cena: Dolce Gusto Chococino, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes . Pasa Bocas / Otros: Maître Prunille Noisettes Décortiquées, Hyper U Blanc de Dinde, Herta Knacki Poulet. más...
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1642 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de amandine.montavon
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