Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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781 kcal
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Grasa: 35,93g | Prot: 41,59g | Carbh: 77,19g.
Desayuno: Сметана , Блины на Молоке, Чай. Almuerzo: Блины на Молоке, GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Cena: Форель Слабосоленая, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Напиток из Шиповника, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Сиртаки Брынза. más...
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2407 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de АлёнкаНЛ
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