Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1175 kcal
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Grasa: 73,45g | Prot: 37,28g | Carbh: 95,00g.
Desayuno: Margarine, Peanut Butter, Mixed Grain Bread. Cena: Hamburger or Hotdog Rolls , Boerewors. Pasa Bocas / Otros: Simba Nik Naks, Water , Freshpak Rooibos, Coffee. más...
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1513 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 40FitandHealthy
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