Diario de Theresia.F, 29 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
46,9 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2019:
2180 kcal Grasa: 68,08g | Prot: 122,44g | Carbh: 273,34g.   Desayuno: Senseo Guten Morgen Kaffee, More Nutrition Chunky Flavour, Erdbeeren, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe, Galiamelone, Real Quality Himbeeren, Kölln Haferflocken, Alesto Cashewkerne Naturbelassen. Almuerzo: Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe, Edeka Hokkaido Kürbis. Cena: Gekochtes Ei, Champignons, Edeka Hokkaido Kürbis, Zucchini, Rapunzel Emmer-Spirelli. Pasa Bocas / Otros: Chio Salt & Vinegar , Butter, Mischkornbrot, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Tomaten, Premier Protein Chocolate Caramel, Mars Celebrations (10g), Wasa Roggen Dünn, Grünländer Leicht. más...
2095 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Theresia.F


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.