Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 53,53g | Prot: 64,05g | Carbh: 139,03g.
Desayuno: Morin Selai Nanas, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Quaker Oat, Barco Coconut Cooking Oil, Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Dale's Farm Crunchy Peanut Butter, Quaker Oat, Madurasa Madu, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Cranberry Kering (Dimaniskan). más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ameliaditta
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