Diario de kingline56789, 29 nov. 19

37.9
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2019:
1254 kcal Grasa: 41,78g | Prot: 96,48g | Carbh: 123,25g.   Desayuno: 統一 無糖豆漿, 安佳 起士片, Subway 嫩切雞肉. Almuerzo: 洋蔥炒蛋, 炒四季豆, 飯, 水煮蛋, 豬里肉(全塊,瘦肉). Cena: 飯, 雞肉(不吃皮), 7-11 韓式泡菜豆腐鍋. más...
1909 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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