37.9
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 41,78g | Prot: 96,48g | Carbh: 123,25g.
Desayuno: 統一 無糖豆漿, 安佳 起士片, Subway 嫩切雞肉. Almuerzo: 洋蔥炒蛋, 炒四季豆, 飯, 水煮蛋, 豬里肉(全塊,瘦肉). Cena: 飯, 雞肉(不吃皮), 7-11 韓式泡菜豆腐鍋. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kingline56789
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