Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 36,29g | Prot: 87,00g | Carbh: 68,66g.
Desayuno: Cupcake Cake without Icing, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). Almuerzo: Vegetable Salad (Tossed without Dressing) , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Basmati Rice (Cooked). Cena: Egg Omelette or Scrambled Egg with Vegetables. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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