Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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862 kcal
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Grasa: 65,55g | Prot: 56,32g | Carbh: 15,67g.
Desayuno: Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Coconut Milk or Cream (Liquid) , Coffee, Boiled Egg. Almuerzo: Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat, Select Grade) , Egg White , Brinjal. Cena: Coconut Oil, Coconut Oil, Coffee, Coconut Milk or Cream (Liquid) , Cooked Egg, Egg (Whole) , Kangkung, Peanut Sauce. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tiffaniegracia
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