Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1736 kcal
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Grasa: 82,28g | Prot: 82,58g | Carbh: 171,27g.
Desayuno: Milchkaffee mit Zucker. Almuerzo: Aldi Gourmet Salami, Milchkaffee mit Zucker, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Golden Toast Butter Toast, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Cena: Bratkartoffeln, Gut Ponholz Kotelett Vom Schwein , Milbona Kräuterquark. Pasa Bocas / Otros: Mandeln, Zucker, Espresso. más...
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2109 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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