Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1966 kcal
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Grasa: 104,50g | Prot: 84,21g | Carbh: 171,01g.
Desayuno: Ingwer, Zitronensaft, Honig, Kaffee, Arla Frische Bio Weidemilch. Almuerzo: Spiegelei ohne Fett, Rote Beete, Saure Gurken, Labskaus. Cena: Gut & Günstig Crème Fraîche, Gouda, Ofengemüse, funny-frisch Erdnuss Flippies, Landliebe Joghurt - Kirschen. Pasa Bocas / Otros: Arla Frische Bio Weidemilch 1,5%, Kaffee. más...
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2343 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 25 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 10 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kittie.
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