Diario de e_zayarnaya, 28 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2019:
1394 kcal Grasa: 45,56g | Prot: 143,43g | Carbh: 93,24g.   Desayuno: Президент Сыр Плавленый Сливочный, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, J7 Сок Томатный, Золотая Долина Помидоры по-Кубански в Собственном Соку , Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Омлет с Молоком. Almuerzo: Куриное Филе на Гриле. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пискаревский Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Dolce Albero Молочный Шоколад с Солёной Карамелью. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de e_zayarnaya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.