Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2323 kcal
|
Grasa: 105,27g | Prot: 139,87g | Carbh: 205,05g.
Desayuno: Slakon Конфета Желейная , Рот Фронт Конфеты Коровка, Черкизово Колбаса Московская, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская. Almuerzo: Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вафли, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Коломенское Батон Нарезной, Печень Куриная Жареная, Масло Подсолнечное, Картошка Печеная. Cena: Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Grow Food Запечённые Сырники из Творога, Шарлиз Пастила Клюквенная. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|