Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 44,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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575 kcal
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Grasa: 8,60g | Prot: 85,54g | Carbh: 49,07g.
Desayuno: Zitronensaft, Red Bull Zero Calories. Almuerzo: Kirschtomaten, Rote Paprika, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Bonduelle Champignons, Becel Leicht. Pasa Bocas / Otros: Kaugummi (Zuckerfrei). más...
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2565 kcal
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Ejercicio:
Laufband - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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