Diario de Theresia.F, 28 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
46,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2019:
1539 kcal Grasa: 28,74g | Prot: 109,08g | Carbh: 208,65g.   Desayuno: More Nutrition Chunky Flavour, Erdbeeren, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe, Senseo Guten Morgen Kaffee, Real Quality Himbeeren, Kölln Haferflocken, Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Edeka Heidelbeeren . Almuerzo: Erbsensuppe. Cena: Gemischte Blattsalate, Hela Burger Sauce, Pommes Frites, Tomatensalat, Ketchup, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Tomaten, Birnen, Äpfel, Wasa Roggenknäcke Dünn, Herta Finesse Schinken . más...
1864 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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