Diario de ksusha1704, 28 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2019:
882 kcal Grasa: 25,75g | Prot: 37,49g | Carbh: 121,00g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Шпинат, Апельсин, Ашан Кешью Сушеный. Almuerzo: Свекла Вареная, Петелинка Куриные Ножки. Pasa Bocas / Otros: Фили-Бейкер Творожное Кольцо, Яблоки Бабушки Смит. más...
2853 kcal Ejercicio: Voleibol - 2 horas, Sentadillas - 12 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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