Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 35,59g | Prot: 94,54g | Carbh: 193,05g.
Desayuno: Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Яйцо Куриное, Агуша Фруктовое Пюре Яблочное, Магнит Банан, Мёд, Магнит Банан, ВкусВилл Чиа, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Almuerzo: Пирог из кабачка, куры, То, Что Надо! Огурцы Маринованные, Хреновина, Царь Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Деликатесный, Олейна Масло Растительное, Винегрет без Масла. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Ого Овсяные Отруби, Крымский Молочник Творог 5%, Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа. Pasa Bocas / Otros: Lindt Dark Chocolate With Sea Salt, Здравник Цикорий Растворимый, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное , Power Pro Протеин Femine, VPLab Nutrition L-Carnitine. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de юльчикТ
|