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32.5
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 60,42g | Prot: 89,49g | Carbh: 189,09g.
Desayuno: 蘋果, 小籠包. Almuerzo: 中式炒麵, 7-11 鮭魚味噌湯 (255克), 哈密瓜, 鳳梨, 西瓜, 蘿蔔糕, 烤雞, 涼拌黑木耳, 蔥油餅. Cena: 豬排骨, A1 肉骨茶香料包, 烤或水煮魚, 白蘿蔔, 煎雞蛋, 雜糧飯. Pasa Bocas / Otros: 白蘭氏 紅膠原青春凍. más...
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peso estable
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Peso Histórico de min2131
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