Diario de Bruna Isis, 27 nov. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019

103 kg Disminuído hasta ahora: 38 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2019:

727 kcal

Grasa: 45,38g | Prot: 51,33g | Carbh: 28,90g. Desayuno: Crioulo Requeijão Cremoso, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Natural Life Farinha de Amêndoas Low Carb. Almuerzo: Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Estrogonofe de Frango. más...

3095 kcal

Ejercicio: Montañismo - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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