Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 89,61g | Prot: 64,59g | Carbh: 96,70g.
Desayuno: Raw Organic Food Raw Cracker Lijnzaad Tomaat Basilicum, Lidl Brie, Milbona Roomboter Ongezouten. Almuerzo: Aldi Brie, Croissant, Gekookt Ei, Honing-Mosterd Dressing, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Cena: Jumbo Knoflooksaus, Jumbo Pitabroodjes, Milbona Cream Cheese Spread, Oceansea Kabeljauwfilet , Jumbo Champignon Roerbakgroenten, AH Hollandse Roerbakgroente, Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten. Pasa Bocas / Otros: Tasty Basics Crunchy Repen. más...
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peso estable
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