Diario de Pelliza, 27 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2019:
1371 kcal Grasa: 35,34g | Prot: 218,44g | Carbh: 35,12g.   Desayuno: Clara de Huevo, Palta, Yema de Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Nueces, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

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