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Sabe Deus como, ganhei só 100g.
Bora, acho que dá pra perseguir meus 96,9 até sexta... é só trabalhar pra isso!
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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563 kcal
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Grasa: 12,84g | Prot: 12,84g | Carbh: 112,64g.
Desayuno: Nescau Light, Leite Semi Desnatado. Almuerzo: melância. Cena: uva. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Diet. más...
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3583 kcal
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Ejercicio:
step - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Compras - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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