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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Mittwoch 👍
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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902 kcal
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Grasa: 47,45g | Prot: 34,63g | Carbh: 86,92g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Kerrygold Butter, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Edeka Bio Frankendammer, Kirschmarmelade. Almuerzo: Landliebe Joghurt - Himbeeren, Kaffee, Rotkohl, Leberkäse, Bratkartoffeln. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ernesto.julian
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