Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
|
47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
670 kcal
|
Grasa: 21,83g | Prot: 17,12g | Carbh: 108,74g.
Desayuno: Изюм (без Косточек), Tess Чай Черный, Очищенные Семена Подсолнечника, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Ашан Финики без Косточки, Красное Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Капуста, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Конти Умка с Ирисом. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|