Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1538 kcal
|
Grasa: 46,07g | Prot: 115,79g | Carbh: 151,67g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Кофе, Окей Манго, Красная Цена Яйцо С0, Махеевъ Кетчуп Чили. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Яблоко Зеленое, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Хлеб Черный. Cena: Мандарины, Окей Манго, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Barilla Макароны Отварные, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Махеевъ Кетчуп Чили, Хлеб Бородинский. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SDlyutrov
|