Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 34,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
811 kcal
|
Grasa: 31,13g | Prot: 81,94g | Carbh: 54,93g.
Desayuno: Победа Шоколад 72% на Стевии, Грецкие Орехи. Almuerzo: Грецкие Орехи, Победа Шоколад 72% на Стевии, Яблоко Зеленое, Куриное Филе, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Ашан Сыр Российский 50%. Cena: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Сухофрукты, Творог (Обезжиренный). más...
|
|
2767 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tabata - 46 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yozzhik
|