Diario de LMKatter, 25 feb. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2013
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2013:
1842 kcal Grasa: 95,30g | Prot: 62,82g | Carbh: 188,67g.   Desayuno: Strawberries, Lemonade Drink Mix, Water. Almuerzo: Fried Chicken Breast, Biscuit, Cole Slaw, Biscuit, Mashed Potatoes and Gravy. Cena: Chipotle ranch dressing, Chick Peas (Garbanzos), Sesame Wheat Sticks (Salted), Monterey Jack with Jalapeno Cheese, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Homemade Granola, All Natural Strawberry Ice Cream, All Natural Peach Ice Cream, Diet Coke (Can). más...
2154 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Sentado - 3 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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