Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
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176,0 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 76,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1967 kcal
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Grasa: 43,13g | Prot: 87,46g | Carbh: 169,33g.
Desayuno: Vodka. Almuerzo: Sweet Onions, Ketchup, Mustard, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced White, Tomatoes, Mayonnaise, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). Cena: Egg, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced White, Ketchup, Onions, Mustard, Mayonnaise, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Steamed Rice. más...
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4330 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Puffywuffy
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