Diario de donmezgizem, 26 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2019:
944 kcal Grasa: 52,61g | Prot: 79,92g | Carbh: 38,02g.   Almuerzo: İçim Light Kaşar Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Sarısı, Tavuk Göğüs Eti. Cena: İçim Light Kaşar Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Dardanel Ton Light, Zeytinyağı, Yumurta Sarısı, Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Dardanel Ton Light, Fıstıklı Baklava. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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