Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 79,97g | Prot: 89,21g | Carbh: 101,78g.
Desayuno: Винегрет, Авача Икра Красная, Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Велес Сосиски Детские, Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Кофе с Молоком. Almuerzo: Чай, Пицца с Ветчиной, Капуста Тушеная, Мираторг Котлета из Говядины . Cena: Песочное Печенье, Чай, Лента Винегрет Классический, Макароны Отварные, Печень Говяжья Жареная. Pasa Bocas / Otros: Здоровая Ферма Курица Варено-Копченая, Картофель Отварной, Лук. más...
|
|
2421 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bukowaTA
|