Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3527 kcal
|
Grasa: 147,54g | Prot: 210,90g | Carbh: 317,97g.
Desayuno: Milkland WPC 80, Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Pasta del Levante Макароны, Балтимор Кетчуп Шашлычный, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Помидоры, Капуста Белокочанная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Яйцо Куриное, Добрые Съести Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Шоколадные Вафли. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|