Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
|
113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 43,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2009 kcal
|
Grasa: 60,87g | Prot: 140,31g | Carbh: 219,17g.
Desayuno: Огурцы Кислого Рассола, Творожная Запеканка с Бананом, Русский аппетит Плов с Курицей Охлажденный. Almuerzo: Пастилушка Пастила без Сахара, Сметана, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Огурцы Кислого Рассола, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис с Овощами. Cena: Упр Винегрет, Куриные Котлеты в Духовке. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка с Изюмом, Творожная Запеканка с Бананом. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|