Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 69,14g | Prot: 99,04g | Carbh: 145,15g.
Desayuno: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Оливковое Масло, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Чечевица Вареная, Жареное Яйцо. Cena: Благодать Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Овсяное Печенье (с Изюмом), Верес Рагу Овощное. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Boombar Протеиновое Печенье Вишня, Халва, FITKIT Protein Cookie Медовый Крем - Honey Cream. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de griladina
|