Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
|
94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4606 kcal
|
Grasa: 141,05g | Prot: 248,72g | Carbh: 598,53g.
Desayuno: ВкусВилл Малина Свежезамороженная, ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яичница, ВкусВилл Белок Яичный, Mutant Muscle Mass Gainer, ВкусВилл Хлопья Овсяные, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт. Almuerzo: Яблоко, ВкусВилл Топпинг Малина, ВкусВилл Сырники из Творога с Овсяной Крупой, ВкусВилл Брокколи, Увелка Гречка Вареная, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Мини-Хлебцы, ВкусВилл Хумус с Мини Хлебцами. Cena: ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами, ВкусВилл Филе Грудки. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Пряник Постный, Billa Малышки Хрустишки, Избенка Сырок Творожный со Сгущённым Молоком, Избенка Соус Томатный Классический , ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Макфа Вермишель Отварная. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eugeny_ultra
|