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24.6%
血糖105
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 82,18g | Prot: 80,08g | Carbh: 105,05g.
Desayuno: philadelphia 奶油乳酪, 加利福尼亞杏仁粉, 安佳 鮮奶油, 雞蛋, 洋車前仔（三實）, 義美 無糖豆漿, Hershey's 無糖可可粉（含纖維）. Almuerzo: 家福番茄泥, 萬家香 和風沙拉醬, 番茄炒蛋, 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 卜蜂 輕食沙拉胸, 韓式泡菜, 炒青菜. Cena: 萬家香 和風沙拉醬, 雞蛋, 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 韓式泡菜, 炒青菜, 家福番茄泥. Pasa Bocas / Otros: philadelphia 奶油乳酪, 加利福尼亞杏仁粉, 安佳 鮮奶油, 雞蛋. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lfp8797
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