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昨天上了飛輪課通體舒暢
飲食盡量維持在16/8斷
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 39,77g | Prot: 46,04g | Carbh: 144,61g.
Almuerzo: 肉羹麵. Cena: 白飯, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 清炒刀豆, 炒高麗菜, 五花肉, 7-11 維也納牛奶軟法. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hsinhsin1992
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