Diario de ewlvspw, 31 ago. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2010
94,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 22,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2010:
976 kcal Grasa: 58,86g | Prot: 36,39g | Carbh: 74,43g.   Desayuno: Skimmed Milk, fruit and fiber. Almuerzo: Creamy Havarti Cheese Deli Slices, Lincolnshire Sausage Roll. Pasa Bocas / Otros: Sugar, Skimmed Milk, Instant Coffee (made from Powdered). más...
3656 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 13,3 kg a la Semana

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