Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 28,96g | Prot: 65,60g | Carbh: 154,39g.
Desayuno: Morangos, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Panela. Pasa Bocas / Otros: Juriti Cocada de Forno, Gomets Bala de Goma, Beterrabas, Suco de Couve. más...
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2565 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pamela@San
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