Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
|
117,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 47,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2359 kcal
|
Grasa: 62,64g | Prot: 112,60g | Carbh: 349,31g.
Desayuno: Русская Каша Крупа Ячневая, Льняное Масло, Груши, Parmalat Молоко 3,5%, Банан, Кедровые Орехи. Almuerzo: Куриное Филе, Гречка. Cena: Китайская Капуста, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|