Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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646 kcal
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Grasa: 24,97g | Prot: 43,64g | Carbh: 64,10g.
Desayuno: Pão Integral, Queijo Branco, Café. Almuerzo: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Pepino Japonês, Salada Verde Mista, Salada Verde Mista, Batata Doce. Cena: Omelete, Salada Verde Mista, Salada Verde Mista, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de olicarol13
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