Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1125 kcal
|
Grasa: 46,96g | Prot: 77,05g | Carbh: 99,83g.
Desayuno: Антон Палыч Сыр Черный Граф, Вареное Яйцо. Almuerzo: Антон Палыч Сыр Черный Граф, ВкусВилл Хлеб Лионский, Брокколи, Жареное Яйцо без Жира, Яблоко Зеленое. Cena: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Яблоко Зеленое. más...
|
|
2171 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 48 minutos, Descansando - 14 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЕкатеринаСуздаль
|