Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1892 kcal
|
Grasa: 79,36g | Prot: 113,35g | Carbh: 183,57g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мёд, Мистраль Каша 5 Злаков, Любятово Печенье Мария Традиционное, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Сарафаново Молоко 2,5%, Сыр Российский, Кофе, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Almuerzo: Малаховский Мясокомбинат Сосиски Копченые, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Pretto Сыр Рикотта, Тефтели из Куриной Грудки (Лук,Картофель), Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Лук, Чай, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной. Cena: Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Яйцо, Barilla Макароны Отварные, Банан, Даниссимо Йогурт Творожный со Вкусом Пломбира, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Чай, Тефтели из Куриной Грудки (Лук,Картофель), Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de нюра 13
|