Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 51,75g | Prot: 102,97g | Carbh: 154,33g.
Desayuno: Сыр Гауда, Оливковое Масло, Виноград, Орехи Кешью, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Champion Чернослив без Косточек, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Окей Окорочок Куриный Отварной , Barilla Спагетти #5. Cena: Кабачок Гриль, Рыба Отварная. Pasa Bocas / Otros: Сырники ПП, Магнит Хурма, Fratelli Beretta Брезаола со Специями, Wasa Ржаные Хлебцы , Семга Слабосоленая. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена Сторожук
|