Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 56,29g | Prot: 90,56g | Carbh: 74,71g.
Desayuno: Badem, Çiğ Köfte, Maydanoz, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Patates Yemeği, Fırında Köfte, Mercimek Çorbası. Cena: Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Marul. Pasa Bocas / Otros: Fıçı Biberiye Turşusu, Ciğer. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lahin35
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