10. СКН отмечала д/р ТВН 64,8 + 0,0 11. СКН 1950 / 1954 ТВН 64.4 - 0.4 12. СКН 2054 / 2054 ТВН 64.7 +0.3 13. СКН 1900 / 1899 ТВН 64.2 - 0.5 14. СКН 1970 /
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1952 kcal
|
Grasa: 60,24g | Prot: 98,24g | Carbh: 261,65g.
Desayuno: Курица Грудка без Кожи. Отварная, SPAR Булочка Чесночная, Запеканка с тыквой., Пирожки с картошкой луком. 17.03.19. Almuerzo: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Печень куриная в сметане. Порция 100 гр., Гречка в термосе. Порция 125 гр.. Cena: Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Finn Crisp Криспы Ржаные.. Pasa Bocas / Otros: Империя Пиццы Пицца Жульетта, Империя Пиццы Пицца Жульетта, RED Тёмный Шоколад без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|