Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 78,36g | Prot: 70,27g | Carbh: 151,31g.
Desayuno: Сахарный Песок, Зеленый Чай, Ичалки Сыр Императорский , Жареное Яйцо без Жира, Ржаной Хлеб. Almuerzo: Зеленый Чай, Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Пятерочка Груша Конференция, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, SPAR Хлебушек Низкокалорийный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Грецкие Орехи, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%, Пятерочка Груша Конференция, Виноград. Pasa Bocas / Otros: Восход Торт Домашний со Сметаной, Обычные Блины. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NMartinova
|