Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
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118,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 41,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2097 kcal
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Grasa: 76,37g | Prot: 124,99g | Carbh: 218,98g.
Desayuno: Milch (Vollmilch), Aldi Trauben-Nuss-Müsli. Almuerzo: Äpfel, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Hähnchenbrustfilet, Reis-fit Natur-Reis. Cena: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi Knäckebrot Sesam, Grieß, Gekochtes Ei, Milbona Speisequark 20% Fett, Birkel Graupen, Äpfel, Wiesgart Fliederbeersaft. Pasa Bocas / Otros: Gebrannte Mandeln, Dattel, Stok Cold Brew Coffee Vanille, Aldi Kochschinken, Aldi Knäckebrot Sesam, RUF Raspelschokolade Zartbitter, Blaubeeren, Milbona Speisequark 20% Fett. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddhamama
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